Katarzyna Osowska

Kategoria – Artykuły

BLACK WEEK 2022

WIELKA promocja na sklepie diet! Skorzystaj z 30% rabatu na cały asortyment do 5go grudnia 🥳🥳

Polecane serki do smarowania

Dobry zamiennik masła to... na przykład serek śmietankowy, sprawdź jaki wybrać! 🤔😍🙌

Wędlina drobiowa czy wędlina wieprzowa? Porównanie

Dzisiaj porównanie dwóch rodzajów wędlin - drobiowej oraz wieprzowej 😊🤔

14.11. Światowy Dzień Cukrzycy

Dziś przypada Światowy Dzień Cukrzycy - bardzo ważna data w naszych kalendarzach!

Ten dzień przypomina, że liczba przypadków cukrzycy wzrasta i nadal będzie wzrastać, o ile nie zostaną podjęte natychmiastowe działania prewencyjne. Jest to choroba, której nie należy bagatelizować! Jeżeli chorujesz na cukrzycę twoim priorytetem jest powstrzymywanie jej rozwoju za pomocą odpowiedniej diety i stylu życia.

Ile to ma kalorii? Krówki i cukierki Michałki

Poznajcie zestawienie cukierków całkowicie od siebie różnych pod kątem składu, smaku i przede wszystkim kaloryczności 🧐👇

Produkty polecane przy niedokrwistości

Ile żelaza znajduje się w poszczególnych produktach spożywczych? 🤔🤔Sprawdź, które produkty są szczególnie bogate w żelazo 😊

Wędlina drobiowa czy wędlina wieprzowa? Porównanie

Dzisiaj porównanie dwóch rodzajów wędlin - drobiowej oraz wieprzowej 😊🤔

Produkty polecane w chorobach tarczycy

Zdrowa dieta ma kluczowe znaczenie w terapii chorób tarczycy, dlaczego już teraz swoim sposobem odżywiania zacznij dbać o swoją tarczycę! 🥰👍

E-book poradnik pacjenta - Dna moczanowa

Pobierz całkowicie bezpłatny e-book poradnik pacjenta! 😊👍

Zamów indywidualny plan żywienia!

Każdy jadłospis przygotowany w mojej poradni jest zawsze dopasowany do indywidualnych potrzeb każdego Pacjenta. Przeczytaj, czym kieruję się podczas układania każdego programu żywieniowego! 🧐🤔

Jogurty białkowe z dobrym składem

Przedstawiam listę jogurtów wysokobiałkowych z dobrym składem 😍🤗👍

Stan przedcukrzycowy a witamina D

Przeczytajcie ważną ciekawostkę dotyczącą witaminy D i jej wpływu na zmniejszanie ryzyka wystąpienia cukrzycy typu 2! 🧐🤔👇

Jadłospis dla każdego!

SEZON JESIENNY jest dobrym momentem na to, aby jeszcze bardziej zadbać o swoje zdrowie, odporność i aktywność fizyczną! 😍🍂

Polecane parówki sklepowe

Jakie parówki warto wybrać? Na sklepowych półkach znaleźć można parówki, których skład wygląda całkiem nieźle. 🧐👍

Dobra rada od dietetyka

Zdrowe podejście do diety to podstawa! 😊😃 Macie ochotę na słodycze? Pamiętajcie o zachowaniu umiaru ‼️🤔
Czasami próba uniknięcia zjedzenia kalorycznej przekąski może skończyć się jeszcze gorzej 🤭 Dobra rada ode mnie na grafice!

POKAŻ