Katarzyna Osowska
W 100% polecam Panią Kasię ? indywidualne podejście do każdego klienta. Dieta ułożona zgodnie z moim planem dnia oraz upodobaniami. Pani Kasia jest przemiłą osoba która dała mi bardzo dużo motywacji ?
Monika
Na początku była obawa, czy damy radę, obecnie Zosia ma 10 kg mniej na wadze
Pierwsze spotkanie z Panią Kasią było decydujące, Zosia obawiała się ,,nowego”, zmian które będzie musiała wprowadzić. Po pierwszych kilku minutach w gabinecie wiedziałyśmy, że będzie dobrze. Przemiła atmosfera i Pani Kasia, która szybko nawiązała kontakt z córką. Długo rozmawiałyśmy na temat tego co Zosia lubi, jak widziałaby posiłki w szkole, kiedy ma przerwy między lekcjami. Wszystkie szczegóły wypracowałyśmy wspólnie co spowodowało, że Zosia chętnie przestrzegała zaleceń.
czytaj więcejDo poradni dietetycznej trafiłam w pażdzierniku 2018 roku i to był "strzał w dziesiątkę".
Po pierwszym z Panią Kasią okazało się, że popełniałam bardzo dużo błędów żywieniowych przez co moja waga ciągle rosła, a ja jadłam coraz mniej. Cały czas czułam się zmęczona, na nic nie miałam siły nie wspminając już o aktywności. Po tygodniu jak odebrałam przygotowaną specjalnie dla mnie ksiażkę zobaczyłam że mogę jeść wszytsko. Posiłki są przepyszne i co najważniejsze bardzo proste w przygotowaniu. Cały dzień chodziłam najedzona i nie ciągneło mnie do słodkiego.
Nadszedł dzień spotkania kontrolnego. Stając na wadze zobaczyłam 4 kg mniej. Byłam przeszczęśliwa. Pomyślałam jak to jest możliwe ze jem dużo wiecej i chudnę.
Kolejny miesiąc przyniósł podobny wynik.
Dziś mineły 4 miesiące, a ja mam 16 kg mniej. Już nie jestem ciągle zmęczona i mam dużo więcej energii. Teraz dzięki pani Kasi jem wszystkie posiłki i moja waga ciągle spada i co najważniejsze pokochałam aktywność.
