Katarzyna Osowska

Opinie pacjentów

Dietetyk godny polecenia.

Roman

Poznaj inną historię

Czuje się zdecydowanie lepiej i mam więcej energii

Poprawa samopoczucia, więcej energii no i wymiana garderoby ;)

czytaj więcej

Sukces! Zuzia schudła 12kg

  • Zuzia
  • 12
  • Kobieta

Zuzia zgłosiła się do poradni w Lęborku wraz z całą rodziną. Na pierwszym spotkaniu dokładnie wyjaśniłam zarówno Zuzi jak i rodzicom jak będzie wyglądała nasza współpraca, co należy zmienić w domowych nawykach aby córka zaczęła gubić zbędne kilogramy. Problemem był jeden z najczęściej popełnianych błędów zarówno wśród dzieci jak i dorosłych - nieregularność spożywanych posiłków oraz słodycze. 
 

Początek mógł wydawać się trudny gdyż każdy z domowników miał swój rytm dnia oraz czas spożywania posiłków. Rodzina musiała zrozumieć, że zmiany nawyków i nowe standardy dotyczyć bedą teraz wszystkich. Skoro Zuzi ograniczyliśmy dostęp do słodyczy i wymagaliśmy aby posiłki spożywane były regularnie należało wyegzekwować te zmiany u wszystkich członków rodziny - udało się tego dokonać!
Już na pierwszej wizycie kontrolnej widać było jak mocno zmieniła się sylwetka i samopoczucie Zuzi, waga po 4 tygodniach pokazała -5kg. Doskonale pamiętam uśmiech na jej twarzy i radość mamy, zadowolonej, że praca, którą wykonali tak szybko przyniosła widoczne i odczuwalne rezultaty. Dzięki nim, mama nabrała energii do działania i chętnie pomaga córce przygotowywać posiłki.

Po 3 miesiącach sylwetka Zuzi jest nie do poznania, zgubiła 12kg przy tym urosła 4cm! Pzestrzega zaleceń, ograniczyła spożycie słodyczy, nauczyła sie asertywności, zwłaszcza wśród rówieśników w szkole. Ogromne brawa należą sie także rodzicom, to dzięki nim Zuzia ma wsparcie w tym co robi.

POKAŻ