Katarzyna Osowska
Do Pani Kasi trafiłam z SIBO. Dzięki odpowiedniej diecie objawy powoli zaczynają znikać. Myślałam że jem odpowiednio ale robilam bardzo dużo błędów. Polecam Panią Kasię.
Anna
Połączenie treningu z dobrze zbilansowaną dietą to klucz do sukcesu
Numer telefonu do Pani Kasi dostałem z polecenia, jej taty Pana Romualda, który od blisko 50lat uprawia sporty siłowe i nadal cieszy się dobrą formą. Przekonał mnie, że aby trening siłowy był skuteczny, przynosił wymierne rezultaty musi być wspomagany odpowiednio zbilansowaną dietą ponieważ w innym przypadku jest to trenowanie dla trenowania i cięzko oczekiwać konkretnych zmian w sylwetce. Zdecydowałem się, zadzwoniłem i nie żałuję! Podczas pierwszego spotkania, długo ustalaliśmy szczegóły na temat mojego stylu życia, rodzaju pracy, predyspozycji smakowych jak i oczywiście uwzględnienia celu, który był związany głównie z treningiem siłowym.
czytaj więcejDzięki utracie wagi Damian nabrał pewności siebie, większość ciuchów zrobiła się za duża a jego kondycja poprawiła się co było zauważalne na lekcjach WF.
Damian postanowił zmienić swoje nawyki żywieniowe aby pozbyć się nadwagi i uzyskać wymarzoną sylwetkę. Już na pierwszym spotkaniu widać było duże zaangażowanie z jego strony. Początkowo największym wyzwaniem dla Damiana było wdrożenie i próba spożywania warzyw jednak po czasie kiedy poczuł, że waga zaczęła spadać, przekonał się, że ma to sens i otworzył się na różne nowe propozycje.
