OPINIA PACJENTA: Polecam wszystkim Panią Kasię. Ma ogromną wiedzę na temat odżywiania, a najważniejsze jest to, że to nie tylko wiedzę teoretyczną ale również praktyczną. Myślałam, że odżywiałam się zdrowo, ale po spotkaniu z Panią Kasią okazało się inaczej. Teraz nie chodzę głodna, a ...
02 Czerw
🍦 Lody bez dodatku cukru? To możliwe!
Napisany przez Katarzyna OsowskaArtykuły0 komentarzyPowrót
Świetna opcja dla osób dbających o dietę – szczególnie w trakcie redukcji 💪
Dzięki niższej zawartości kalorii i cukrów stanowią lżejszy wybór, gdy najdzie ochota na coś słodkiego, bez nadmiernego obciążania bilansu energetycznego 💚
Warto jednak zachować umiar – to wciąż deser, a nie pełnowartościowy posiłek.
Sprawdzi się jako okazjonalna przyjemność, ale nie powinien zastępować zdrowych nawyków żywieniowych 🧐😊
Twój komentarz