OPINIA PACJENTA: Spotkanie z dietetykiem zalecił mi lekarz rodzinny, którego niepokoił podwyższony cukier, nie chciał od razu przepisywać mi leków więc zaproponował żeby spróbować zmienić moje odżywianie, polecił mi poradnię Katarzyny Osowskie. Zanim spotkałam się z panią Kasią miałam ciągle cukier ponad 100, bałam ...
02 Czerw
🍦 Lody bez dodatku cukru? To możliwe!
Napisany przez Katarzyna OsowskaArtykuły0 komentarzyPowrót
Świetna opcja dla osób dbających o dietę – szczególnie w trakcie redukcji 💪
Dzięki niższej zawartości kalorii i cukrów stanowią lżejszy wybór, gdy najdzie ochota na coś słodkiego, bez nadmiernego obciążania bilansu energetycznego 💚
Warto jednak zachować umiar – to wciąż deser, a nie pełnowartościowy posiłek.
Sprawdzi się jako okazjonalna przyjemność, ale nie powinien zastępować zdrowych nawyków żywieniowych 🧐😊
Twój komentarz