- 516 080 033

Składniki:
100g makaronu do lazanii
150g mielonego z kurczaka
3 marchewki
2 piertuszki
20g cebuli
pomidory w puszce
parmezan
sól
pieprz
ulubione zioła
Składniki:
2-3 liście sałaty lodowej
1/2 awokado
130g kurczaka wędzonego, filet
10g słonecznika, nasiona
2 łyżki jogurtu naturalnego
sok z cytryny (do smaku)
koperek (do smaku)
szczypta soli
szczypta pieprzu
1 pomarańcza
Składniki:
4 średnie ziemniaki
1 duży pomidor
150 g mielonego z kurczaka
20 g cebuli
szczypta soli
pieprz
lubczyk suszony
1 łyżka oleju
20 g parmezanu lub mozzarelli