Katarzyna Osowska

Co nowego?

Przepis na sorbet truskawkowy

Spróbuj mega prostych w przygotowaniu i pysznych lodów sorbetowych o smaku truskawkowym 🍦🍨🍓

Dziś Dzień Dziecka! Sprawdźcie słodkie propozycje podarunków dla Waszych pociech

Podarujcie swoim pociechom coś, co sprawi im radość (niekoniecznie czekoladę) 🤭😊 Sprawdźcie jakie zdrowe propozycje podarunków dla Was przygotowałam! ❤

Kanapka z awokado, pomidorem i białym serem

Pomysł na zdrową, sycącą i do tego bardzo prostą w przygotowaniu kanapkę 👌👇

Darmowe przepisy sezonowe - ebook

Pobierz bezpłatny e-book z przepisami SEZONOWYMI! To niezbędny zbiór przepisów, który powinien pojawić się w każdej kuchni w okresie wiosennym. 💚🍃☀️

Ketchupy z dobrym składem

Dziś pod lupę bierzemy ketchupy 🧐🔎 Które warto kupić? Sprawdźcie 👇

Zacznij od teraz, nie od jutra!

Przeczytaj artykuł i poznaj podstawowe zasady, które warto wprowadzić, aby cieszyć się zdrowiem i siłą!🔥👇

Dzień mamy - podaruj bon upominkowy!

Brakuje Ci pomysłu na prezent dla ukochanej Mamy? Podaruj voucher upominkowy do wykorzystania na usługę w mojej poradni dietetycznej! 😍🥰

Omlet ze szparagami i wędzonym łososiem

Pyszna propozycja - omlet ze szparagami i wędzonym łososiem😋😋 To połączenie jest genialne, spróbujcie! 

E-book zdrowe propozycje śniadań!

Zgarnij darmowy e-book z ciekawymi propozycjami śniadań 😍😍👇

13 maja - Międzynarodowy Dzień Hummusu

Dziś Międzynarodowy Dzień Hummusu 📅 Z czym lubisz go łączyć? 😃 Możliwości jest wiele! Hummus można podawać m.in. do kanapek, na tortilli, do sałatek, z surowymi bądź pieczonymi warzywami czy z kaszą, ryżem bądź makaronem! 😊 Hummus możesz kupić już gotowy w sklepie bądź wykonać własnoręcznie w domu. Poniżej udostępniam przepis! 👇 

5 propozycji na pyszne koktajle

Koktajle owocowe to doskonały sposób na orzeźwienie i wzbogacenie diety w witaminy i składniki odżywcze.😋🍓🍌 Oto pięć propozycji na pyszne i zdrowe koktajle 👇👇

8 maja - Światowy Dzień Walki z Rakiem Jajnika 🌸

W dniu dzisiejszym obchodzimyŚwiatowy Dzień Walki z Rakiem Jajnika 🌸 Jakie elementy diety mogą zapobiec chorobom nowotworowym? Przeczytajcie artykuł! 👇

Herbaty parzone na zimno z DOBRYM SKŁADEM

Herbatki na zimno to ciekawy produkt, można je przygotować w każdym miejscu - w domu, pracy bądź podróży. Sprawdźcie, które produkty dostępne w sklepach warto kupić. 😊💦 

Wiosenny przepis - Makaron z indykiem w porach ze szparagami

Udostępniam pyszny przepis na makaron! 🍜 Wykonajcie go sami 😍😍

Majówka 2023

Majówka to wspaniała okazja, aby aktywnie spędzić czas w gronie rodziny i przyjaciół. Wykorzystajcie ten czas, aby naładować baterie przed nadchodzącym sezonem i cieszyć się każdą chwilą! 🚲❤️🌳

POKAŻ