Katarzyna Osowska

Co nowego?

Domowy serek śmietankowy z ziołami

Serek kanapkowy

Dieta na wiosnę

Spraw sobie dietę na wiosnę!💚 Zaktualizuj swój jadłospis z pomocą mojej poradni dietetycznej 😊

Czekoladowe naleśniki kakaowe z truskawkami i oreo

Dziś słodki przepis na osłodzenie dnia 🥞 Czekoladowe naleśniki kakaowe z truskawkami i oreo 😍😋

21 marca Pierwszym Dniem Wiosny!

Już jutro Pierwszy Dzień Wiosny!🌼🌼 Przygotujcie swoją kuchnię! Sprawdźcie, jakie produkty sezonowe możecie kupić o tej pięknej porze roku ☀️😊

Produkty polecane w nadciśnieniu

Sprawdźcie produkty polecane w nadciśnieniu 💚😊 Pamiętajcie, że oprócz diety, ważnymi aspektami zdrowego stylu życia w przypadku nadciśnienia są również regularne ćwiczenia fizyczne (przez przynajmniej 30 minut jednorazowo) oraz zaprzestanie palenia tytoniu ‼️🧐

Międzynarodowy Tydzień Mózgu

13-19.03. przypada Międzynarodowy Tydzień Mózgu. Sprawdź, jakie produkty warto wdrożyć do jadłospisu, aby wesprzeć pracę swojego mózgu 🧠🧠

Serniczki z patelni

Przepis na pyszne serniczki z patelni.😀 Spróbuj!

Polecane batony proteinowe

Sprawdź polecane batony białkowe z dobrym składem 😃👇

Życzenia na Dzień Kobiet 💐

Z okazji Dnia Kobiet składam najserdeczniejsze życzenia Wszystkim Paniom 🌷💐❤️ Spełnienia marzeń i wszelkiej pomyślności!! 😊

Bony podarunkowe na Dzień Kobiet oraz Dzień Mężczyzn

Dzień Kobiet i Mężczyzn lada moment... 📅 Podaruj mały upominek bliskiej Ci osobie! 🥰 Sprawdź więcej informacji 😊

Co zawiera program dietetyczny?

Co znajduje się w środku programu żywieniowego?🧐 Szczegółowy opis znajdziecie w tym artykule!

Fit burger

Masz ochotę na domowego burgerka w wersji fit? Spróbuj tego przepisu 😋🍔

Polecane jogurty roślinne

Sprawdźcie jogurty roślinne z dobrym składem 😊👇

Posiłki na dwa dni

Oszczędzajcie swój czas przygotowując z naszą dietą posiłki na dwa dni! 😊💚🍽 

Dyslipidemia - produkty polecane w diecie

Dyslipidemia, inaczej zaburzenia lipidowe występują, gdy poziom cholesterolu i triglicerydów we krwi przekracza dozwolone wartości.🤔 W tej jednostce chorobowej bardzo ważną rolę odgrywa odpowiednia dieta! Dowiedz się, jakie produkty szczególnie polecam wdrożyć do diety.

POKAŻ